| nicholaskqs 发表于 2009-5-19 10:17 只看TA 21楼 |
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但也有爽的时候啊 要不然都坚持了十几年 主要在于自己 少看片 少上网站 多做点事 充实自己 其实也不必戒 只要不太频繁就OK了 |
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| feijiqifei1 发表于 2009-5-20 17:56 只看TA 24楼 |
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| 少看片子是首要的，另外就是转移注意力，如果你想SY的话你可以去做点别的事，比如玩玩游戏拉什么的，或者出去逛逛，和别人说说话，这样就没有想SY的感觉了！ |
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| shinesexinsex 发表于 2009-5-20 21:12 只看TA 27楼 |
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玩足球，足球就是野蛮人的游戏：哈，消耗体力和精力而发明的，这个绝对有用。 一场下来，要你第三脚软瘪瘪 |
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| qinweiayumi 发表于 2009-5-20 21:36 只看TA 28楼 |
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| 我也是，手淫老是戒不了。一看刺激的东西，手就控制不住往弟弟那里摸 |
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